こんちは。 今日はジムで筋肉しばいてきました。 きついウエイトの後に45分ラン。天気も良く気持ち良いです。 ↓高田市駅の懐かしの商店街。ランして辿り着いた。 仮にこの調子で鍛えていけば、一年後には相当仕上がってる気がします。でもどこかで停滞期は来…